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入眠サポート~自然音で眠りたい

Mental(心)Physical(身体)Music(音楽)の3要素の融合をテーマに、
目的にふさわしい音楽・サウンドを効果的に使用し、心理的、医療的観点からの研究データや
検証を取り入れて制作されたセラピー・ミュージックです。

大切な眠りの時間をサポートする、入眠のための自然音CD。
このCDには自然音の持つ「1/f(エフブンノイチ)ゆらぎ」と共に、深い眠りの時の呼吸間隔に同調させた
「1/f2(エフジジョウブンノイチ)ゆらぎ」が含まれており、その効果によって一層の「心地よい眠り」へと導いてくれます。
曲間がなく、ごく自然に小鳥や虫の声~せせらぎ~波の音へと移行し、
生活音などを気にすることなく、穏やかに眠りへつく ことができます。
安堵と休息へ誘う独自のゆらぎ加工を施した今までにない入眠サポートCDです!


【収録内容】
1.穏やかな時の中へ・・・(せせらぎ・小鳥のさえずり・虫の声)
2.穏やかな時の中へ・・・(せせらぎ)
3.穏やかな時の中へ・・・(せせらぎ)
4.穏やかな時の中へ・・・(波の音)


【眠りに適した自然音とは】
このCDに収録されている自然音には、眠りへ誘うような独自のゆらぎ加工が施してあります。
大きくなったり小さくなったり、強くなったり弱くなったりする連続的ですが一定ではない “揺れ”のことを『ゆらぎ』といい、
「ゆらぎ」には大きく分けて3種類の特性があります。
「1/f0 」(エフゼロブンノイチ)は、刺激性の強い音。例えば、地震や山崩れ、激しい音楽など。
「1/f2 」(エフジジョウブンノイチ)は、弛緩を生じ安堵と休眠に導き単調で変化が少ないゆらぎ。
「1/f」(エフブンノイチ)は、この両者の中間で適度の意外性と予測性(単調性)で調和したもの。
「1/f 」は人の生体リズムや自然界に存在しています。例えば人の心臓の鼓動、川のせせらぎや虫の声などにも 「1/fゆらぎ」があります。
心地よいと感じる自然音が持っている「1/fゆらぎ」に、「1/f2」のゆらぎを加えることにより、眠りにふさわしいサウンドとして完成しました。



<商品詳細>
■商品名:【CD】メンタル・フィジック・シリーズ 自然音で眠りたい~入眠サポート
■収録時間:60分
■監修:三橋 美穂(快眠セラピスト)

商品コード: 01041L0099000001

入眠サポート~自然音で眠りたい

販売価格(税込) 1,944 円
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